MealPrepPro

Hedeflerinize göre düzenlenmiş binlerce kolay tarifle sağlıklı yemek planlayıcısı

Hayatınıza uyacak şekilde planınızı özelleştirin

MealPreppro ile yemek planınızı kalori, alerji, sevmiyorum, diyet tercihleri, makrolar ve program dahil olmak üzere özel ihtiyaçlarınıza göre uyarlayabilirsiniz. İster bir hafta ister sadece tek bir yemek için hazır olun, planlayıcımız yaşam tarzınıza uyum sağlar ve kişisel hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur.

Tüm planlama ihtiyaçlarınız tek bir yerde

Yemek planlamanızı yemek planlamanızı basitleştirin. Profilinizi ayarladıktan sonra, tarifler ve akıllı bir bakkal listesi ile tamamlanmış kişiselleştirilmiş bir yemek planı oluşturacağız, hepsi entegre ve bir uygun yerde erişilebilir. Planınızı kolayca ayarlayın, kalorilerinizi ve makrolarınızı izleyin ve sadece sizin için özel beslenme ile kilo kaybına veya kas kazancı hedeflerinize doğru çalışın.

Her benzersiz birey için kişiselleştirme

Yapınız, fitness hedefleriniz, güç seviyeleri, günlük rutinleriniz ve hatta makarna sevgisi veya salatalık için hoşnutsuzluk gibi yiyecek tercihleriniz sizi benzersiz kılar. MealPreppro, yemek planınızın sadece sizin için hazırlandığından emin olmak için benzersiz bir kişiselleştirme sunar.

Aylık eklenen taze tarifler

Kapsamlı tarif koleksiyonumuz kullanıcılar arasında favori. Sağlıklı bir tavuk alfredo veya hızlı bir vegan taco kase gibi yenilikçi yemeklerin tadını çıkarın. MealPreppro, yemek planlayıcımızı her ay yeni, takip edilmesi kolay tariflerle sürekli olarak günceller ve her zaman bir sonraki sağlıklı yemeğinizi dört gözle bekleyeceğinizi sağlar.

Ortak malzemeler içeren ve hızlı ve verimli olacak şekilde tasarlanmış tarifler kullanarak hem zamandan ve parayı yemekten tasarruf edin.

Beslenmeni zahmetsizce takip edin

İster yüksek proteinli, vegan, esnek, düşük karbonhidratlı veya Akdeniz diyetini takip edin, Meadpreppro sizi ele geçirdi. Tercih ettiğiniz diyete,% 30 ila% 40 protein arasında değişen yüksek proteinli bir plandan seçebilirsiniz. Fitness hedeflerinizi desteklemek ve antrenmanlarınızın talep ettiği beslenmeyi sağlamak için gün boyunca kalorilerinizi ve makrolarınızı izleyin.

Kas kazancı elde edin, sağlam bir beslenme rutini ile sağlığınızı geliştirin veya yemek pedalı yemek planlayıcısını kullanarak kilo verme hedeflerinize kolaylıkla ulaşın.

Aile dostu yemek planlaması

Belirli bir kilo verme hedefine odaklanmış olsanız bile, aileniz için ayrı yemekler hazırlamanıza gerek yoktur. Planlığınıza birden fazla aile üyesi ekleyin ve bireysel hedeflerini belirleyin. MealPreppro tarifleri özelleştirecek ve herkes için yemek yemenize yardımcı olacaktır.

Akıllı Bakkal Listesi

Yemek planınız için tam olarak ihtiyacınız olanı satın alarak gıda atıklarını ortadan kaldırın. Bir dokunuşla, konsolide bir bakkal listesi oluşturun, alışveriş yaparken öğeleri kontrol edin ve hatta ihtiyacınız olan her şeyi elde ettiğinizden emin olmak için kişisel öğeler ekleyin.

Yemek Hazırlığının Faydaları

Yemek hazırlığı, iki porsiyon pişirmek kadar basit veya beş hazırlama kadar geniş olabilir. Kilo verme hedeflerini karşılamak, kas oluşturmak ve vücudunuzun besin ihtiyaçlarını karşılamak için etkili bir stratejidir. Fitness'e giriyorsanız, yemek hazırlığı sağlıklı beslenmenin normunuz olmasını sağlar. Fitness rutinlerinizi izleyin ve yemek planınızı buna göre ayarlayın. Diyetleri çökertmeye veda edin ve uzun süreli sağlık ve fitness alışkanlıklarınızı destekleyen beslenmeye sürdürülebilir bir yaklaşım benimseyin.

Neden yemek yemeğini seçmelisiniz?

MealPreppro, mevcut en kişisel yemek planlayıcısı olarak öne çıkıyor. Porsiyon boyutlarını en yakın 10 kaloriye ayarlamanıza olanak tanıyan ve emniyet günlerine veya daha hafif yemeklere göre alımınızı ince ayarlamanıza olanak tanıyan tek planlayıcıdır. Kalorilerinizi ve makrolarınızı sorunsuz bir şekilde izleyin.

Gizlilik Politikası: https://nibbleapps.com/privacy/

Kullanım Koşulları: https://nibbleapps.com/terms/

1.60 sürümünde yenilikler

Son güncellendi 23 Ekim 2024

Hafta içi makarna yemekleri artık daha basit ve daha lezzetli! Sulu biftek, kavrulmuş kırmızı biber sosu ve protein dolu makarna içeren yeni biftek ve yüksek proteinli Romesco makarnamızı deneyin. Philly Cheesesteak Mac & Cheese, tatmin edici bir yemek için ihale, gooey peyniri ve sebzeleri birleştirir. Klasik İtalyan yemeği Cacio E Pepe, ek besinlerle tüm sevimsiz lezzetleri sunan karnabahar-PARMESAN püresi ile besleyici bir yükseltme alıyor. Ve bir pot lazanyamız tüm klasik lezzetleri katmanlama güçlük olmadan getiriyor - sadece karıştırın ve kaynatın.