Progression - Fitness Tracker

Preparati ad elevare il tuo percorso di fitness con l'innovativa progressione: l'app di fitness tracker, progettata per fare molto più che tenere traccia dei tuoi allenamenti. Questo potente strumento è perfetto per gli appassionati di fitness che cercano di migliorare la loro formazione con approfondimenti in tempo reale, registrazione di allenamento illimitato e integrazione senza soluzione di continuità nelle tue routine. Con oltre 300 esercizi con istruzioni dettagliate e scritte a mano, la progressione ti consente di personalizzare i tuoi allenamenti ai tuoi obiettivi di fitness specifici, che si tratti di costruire forza o guadagnare massa muscolare. Con ulteriori caratteristiche come timer di riposo, calcolatori della piastra e stime 1RM, la progressione è il compagno ideale per chiunque determinato a far avanzare il proprio viaggio di fitness.

Caratteristiche della progressione - Tracker fitness:

• Tracciamento di allenamento illimitato: la progressione consente di monitorare un numero illimitato di sessioni di allenamento, fornendo una visione completa dei tuoi progressi nel tempo senza alcuna restrizione.

• Ampia libreria di esercizi: accedere a oltre 300 esercizi, completo di istruzioni scritte a mano e dimostrazioni video, rendendo facile scoprire e integrare nuovi esercizi nella tua routine.

• Esercizi personalizzati e programmi di allenamento: realizzazioni personalizzate e programmi di allenamento per allinearsi con i tuoi specifici obiettivi di fitness, sia che si puntino a costruire forza o ad aumentare la massa muscolare.

• Timer di riposo con supporto multitasking: il timer di riposo di Progression include una funzione di sovrapposizione/bolle, che consente di tracciare in modo efficiente i periodi di riposo durante il multitasking.

Suggerimenti per gli utenti:

• Utilizzare il calcolatore della piastra: determinare rapidamente i pesi necessari per il tuo set successivo con la funzione Calcolatrice della piastra, semplificando il processo di configurazione dell'allenamento.

• Massimizza i superset e il raggruppamento dell'esercizio: sfrutta i superset e le opzioni di raggruppamento degli esercizi per pianificare ed eseguire in modo efficiente i tuoi allenamenti, sfruttando al massimo il tuo tempo in palestra.

• Tracciare i progressi della forza con le stime 1RM: utilizzare le stime e le approfondimenti 1RM dai set completati per monitorare i tuoi progressi di forza e regolare l'allenamento secondo necessità.

• Integra con Google Fit: esplora l'integrazione di Google Fit per sincronizzare i dati di allenamento perfettamente con altre app e dispositivi di fitness, mantenendo tutte le tue informazioni in una posizione comoda.

Conclusione:

Progressione - Fitness Tracker è una soluzione completa su misura per soddisfare tutte le tue esigenze di allenamento, sia che tu abbia appena iniziato o che sia un appassionato di fitness esperto. Con la sua interfaccia intuitiva, la libreria di esercizi espansivi e le funzionalità personalizzabili, la progressione è il compagno finale per il monitoraggio e il miglioramento del tuo percorso di fitness. Scarica la progressione oggi e fai il primo passo per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness!