Thenics

यह आपका औसत फिटनेस ऐप नहीं है। Thenicsसरल भारोत्तोलन और प्रतिनिधि गिनती से परे, इसके बजाय प्रभावशाली कैलिसThenics कौशल में महारत हासिल करने और कार्यात्मक ताकत बनाने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। चाहे आपका जुनून स्ट्रीट वर्कआउट, क्रॉसफ़िट, या एडवांस कैलिस में होThenicsबार ब्रदर्स और बारस्टारज़ से प्रेरित चालें, Thenicsव्यापक प्रशिक्षण प्रदान करता है।

ऐप कौशलों का एक विस्तृत चयन प्रदान करता है, जिसमें मसल-अप्स, प्लैंच, फ्रंट लीवर और हैंडस्टैंड पुश-अप्स शामिल हैं, प्रत्येक विस्तृत विवरण और सटीक तकनीक स्पष्टीकरण द्वारा समर्थित है। इसकी अनूठी ताकत इसके प्रगतिशील दृष्टिकोण में निहित है। प्रत्येक कौशल को सावधानीपूर्वक प्रबंधनीय प्रगति में विभाजित किया गया है, जिससे उपयोगकर्ता धीरे-धीरे सीख सकते हैं और अपने प्रशिक्षण को अपने वर्तमान फिटनेस स्तर के अनुसार अनुकूलित कर सकते हैं।

लेकिन Thenics आगे बढ़ता है। उन्नत चुनौतियाँ चाहने वालों के लिए, एक हाथ से पुल-अप, मानव झंडे और एक हाथ से हैंडस्टैंड जैसे प्रो कौशल उपलब्ध हैं। वर्कआउट प्लानिंग को सरल बनाने के लिए, ऐप में एकीकृत Thenics कोच ​​द्वारा तैयार वैयक्तिकृत वर्कआउट प्लान की सुविधा है।

Thenicsमुख्य विशेषताएं:

• मास्टर कैलिसThenics कौशल: मसल अप्स, प्लांचेस, फ्रंट लीवर्स, बैक लीवर्स, पिस्टल स्क्वैट्स, हैंडस्टैंड पुश-अप्स और वी-सिट्स जैसे प्रभावशाली कौशल विकसित करें।
• उन्नत प्रो कौशल: वन-आर्म पुल-अप्स, ह्यूमन फ्लैग्स, वन-आर्म पुश-अप्स, वन-आर्म हैंडस्टैंड, श्रिम्प स्क्वैट्स और हेफेस्टो सहित चुनौतीपूर्ण चालों से निपटें।
• विस्तृत तकनीक मार्गदर्शिकाएँ: प्रत्येक कौशल और प्रगति के लिए स्पष्ट विवरण और तकनीक स्पष्टीकरण से लाभ उठाएं, उचित रूप सुनिश्चित करें और परिणामों को अधिकतम करें।
• प्रगतिशील प्रशिक्षण योजनाएं: कौशल-विशिष्ट प्रगति के साथ अपनी गति से सीखें, प्रत्येक आपके फिटनेस स्तर से मेल खाने के लिए विभिन्न कसरत विकल्प प्रदान करता है।
• निजीकृत वर्कआउट: Thenics कोच ​​आपके व्यक्तिगत लक्ष्यों और क्षमताओं के आधार पर अनुकूलित वर्कआउट योजनाएं बनाता है।
• कौशल निपुणता पर ध्यान दें: सामान्य फिटनेस ऐप्स के विपरीत, Thenics कौशल अधिग्रहण को प्राथमिकता देता है, ताकत और कार्यात्मक मांसपेशियों दोनों का निर्माण करता है और साथ ही आपको अविश्वसनीय कैलिस Thenics उपलब्धि हासिल करने में मदद करता है।

निष्कर्ष में:

आज ही डाउनलोड करें Thenics और प्रभावशाली कैलिसThenics कौशल और कार्यात्मक ताकत में महारत हासिल करने की यात्रा पर निकलें। विस्तृत मार्गदर्शिकाएँ, वैयक्तिकृत योजना और प्रगतिशील शिक्षा पर ध्यान आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगा। मसल अप्स, प्लैंच और हैंडस्टैंड पुश-अप्स जैसे कौशल हासिल करने की संतुष्टि के लिए सामान्य वर्कआउट का व्यापार करें। अपना कैलिसThenics परिवर्तन Thenics!