Meditopia

Tuklasin ang isang mas malalim na paraan upang magnilay, matulog, huminga, at magpahinga sa meditopia, ang pinaka personal na app ng pag -iisip na idinisenyo upang maging iyong kasama sa kalusugan ng kaisipan. Sa pamamagitan ng isang napakaraming bilang ng mga apps sa pag -iisip ng pag -iisip na magagamit, kung ano ang nagtatakda ng MeditoPia bukod ay ang pangako nito sa pagbibigay ng higit sa pansamantalang kaluwagan. Nag-aalok kami ng higit sa 1000 malalim na pag-iisip ng mga pagmumuni-muni at mga ehersisyo sa paghinga na pinasadya upang matugunan ang mga pangunahing isyu na ating kinakaharap, anuman ang ating edad, background, o antas ng karanasan.

Ang mga pagmumuni -muni ng Meditopia, na magagamit sa 12 wika, ay sumasaklaw sa buong spectrum ng mga emosyon at karanasan ng tao - mula sa mga relasyon at inaasahan na tanggapin, kalungkutan, imahe ng katawan, sekswalidad, layunin ng buhay, at damdamin ng kakulangan. Ang aming misyon ay lampas sa pag -aalok ng isang mabilis na pag -aayos; Nilalayon naming maging isang santuario para sa kalusugan ng kaisipan, na nagbibigay ng mga tool at gabay na kailangan mong linangin ang pagiging matatag ng kaisipan, kalmado, balanse, isang malusog na pag -iisip, at kapayapaan. Lahat ng kailangan mo upang makaramdam ng mas maligaya, mas nakakarelaks, at maayos ang pagtulog dito.

Simulan ang iyong paglalakbay ngayon sa pamamagitan ng pag -download ng app at pagsubok ng isang libreng pagmumuni -muni!

Ano ang makukuha mo sa MeditoPia?

Pagtulog ng Pagtulog + Mga Pagsasanay sa Paghinga: Ang kalidad ng pagtulog ay nakakaapekto sa bawat aspeto ng iyong buhay. Pagandahin ang iyong pagtulog na may higit sa 30 mga pagmumuni -muni ng pagtulog at matuto ng mga pamamaraan, paghinga, at mga pagsasanay sa paggunita na maaari mong magpatuloy na gamitin para sa isang buhay upang maisulong ang matahimik na pagtulog. Magpaalam sa iyong lumang sound machine at single-purpose na paghinga ng apps.

Mga Kwento ng oras ng pagtulog: Ang mga kwento sa oras ng pagtulog ay hindi lamang para sa mga bata! Habang nag -snuggle ka sa kama, hayaan ang aming malawak na pagpili ng mga kwento - mula sa mga engkanto at mga pakikipagsapalaran sa mga paglalakbay sa buong mundo - napakalawak ka sa isang nakapapawi na Dreamworld. Tapusin ang iyong araw sa pamamagitan ng paglubog ng iyong sarili sa matingkad, nagpapatahimik na mga salaysay. Nag -aalok din kami ng isang malawak na aklatan ng mga tunog ng pagtulog, kabilang ang ulan, alon, at nakakarelaks na mga ingay tulad ng puting ingay at marami pa.

Ang aming mga nangungunang tampok:

• Mahigit sa 1000 ang gabay na pagmumuni -muni
• Ang tunog ng kalikasan ay may isang timer
• Pang -araw -araw na pagmumuni -muni sa isang bagong paksa araw -araw
• Pang -araw -araw na Mga Quote ng Inspirational
• Personal na tala-pagkuha upang subaybayan ang iyong pag-unlad
• Maalalahanin na metro upang makita ang iyong mga istatistika ng pag -iisip nang isang sulyap
• Mga hamon sa in-app sa mga kaibigan upang mapanatili kang maging motivation
• Pasadyang mga paalala na matulog at magnilay
• User-friendly at interface na nakatuon sa gumagamit

Ang malawak na library ng pagmumuni -muni ng Meditopia ay sumasaklaw sa isang malawak na hanay ng mga paksa, kabilang ang:

• Stress
• Pagtanggap
• Pagkahabag
• Pasasalamat
• Kaligayahan
• Galit
• Tiwala sa sarili
• Pagganyak
• Pokus
• Sekswalidad
• Huminga
• Positivity ng katawan
• Baguhin at tapang
• Kawalan ng kakayahan
• Pag-ibig sa sarili
• Mas kaunting gabay na pagmumuni -muni
• Body scan
• Puting ingay